Befriedigt fängt man einen keinen Krieg an!

Meine These klingt zunächst sehr provokativ und das soll sie auch. Partnerschaft und Sexualität bilden fast immer eine untrennbare Symbiose. Und gibt es Probleme in dem einen Bereich, so hat dies auch fast immer Auswirkungen auf den anderen. Meist lassen sich die Probleme noch nicht einmal mehr klar voneinander abgrenzen.

  • Belastet das Homeoffice Ihre Beziehung?
  • Sind Sie sich fremd geworden?
  • Fühlen Sie sich einsam, obwohl Sie in einer festen Beziehung sind?
  • Leiden Sie oder Ihre Partnerschaft unter Eifersucht?
  • Hat Ihr Partner oft Lust und Sie spüren kaum noch Begehren?
  • Sie spüren die Liebe Ihres Partners nicht mehr?
  • Können Sie nicht miteinander reden? Gibt es ständig Streit?
  • War es früher schön, heute nur noch Alltag?
  • Haben Sie eine Krise und überlegen, ob es besser wäre sich zu trennen?
  • Haben oder hatten Sie oder Ihr Partner eine Affäre?
  • Haben Sie Angst verlassen zu werden?
  • Hat Ihr Partner sexuelle Vorlieben, die Sie nicht teilen?
  • Fühlen Sie sich unter Druck gesetzt?
  • Drehen Sie sich im Kreis, weil Sie seit Jahren die gleichen Probleme wälzen?
  • Haben Sie ein Affäre mit einer liierten Person?

Eine Partnerschaft muss sich ständig neuen Herausforderungen stellen. Elternrolle, unerfüllter Kinderwunsch, Heirat, Karriereplanung, Krankheiten, die unterschiedlichen Phasen der Partnerschaft,etc. Und jeder bringt auch schon etwas „Gepäck“ mit in die Beziehung.

Dazu gesellen sich oft Probleme wie:  Langeweile, Monotonie, emotionale Distanzierung, Einengung, Abhängigkeit, Sehnsüchte, Leidensdruck durch fehlende Zärtlichkeit und Sex, Unzufriedenheit,  Vorwürfe, Depressionen, Seitensprung, Gedanke an Trennung/ Scheidung, Gewohnheiten, gegenseitige Erwartungen, Dominanzstruktur, Rollenverteilung, Scham, Angst, akute Krise, oder veränderte Sexualität im Alter.

Aber geben Sie sich und Ihrer Partnerschaft die Chance, sich wieder näher zu kommen, sich als Paar lebendiger und erfüllter zu fühlen. Lassen Sie uns in einem geschützten Raum darüber reden und daran arbeiten, wie die  gegenseitigen Erwartungen, Bedürfnisse und Wünsche aussehen und gemeinsam darüber klar werden über das was ist, war, sein kann und soll. Betrachten wir, wie es bei Ihnen aussieht bei Themen wie  Nähe/Distanz, Perspektiven,  Gefühlsaustausch und Kommunikation, Zärtlichkeit und Sexualität, Konflikt-/Streitverhalten, Lebensgestaltung, Grenzen. Unser Ziel sollte dabei sein, wieder mehr  Lebensfreude, Nähe, Geborgenheit zu spüren, zu verzeihen, sich wieder zu „sehen“ und neue Wege im Umgang mit sich selber und Ihrer Sexualität finden.

Bewährt hat sich eine Kombination aus Paar- und Einzelsitzungen. Falls Ihr Partner nicht an den Sitzungen teilnehmen möchte, ist es natürlich auch möglich alleine zu kommen.